LA RELAXATION IMPLIQUEE
La relaxation impliquée est un échange entre l'enfant et le thérapeute.
- On apprend à se relâcher, souffler ensemble, à travailler la respiration dans divers positions.
- On pense positif ensemble.
- On apprend à rester calme/zen
- On part à la découverte de sa respiration.
- On gère ensemble les situations de stress pour avoir les bonnes réactions dans des situations difficiles.
- On met en pratique les attitudes adéquates.
1 séance de 30 minutes
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30.--
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1 séance de 45 minutes
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45.--
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