Cabinet thérapeutique
ATELIER DE GYMNASTIQUE DOUCE
Cette discipline n'est pas seulement réservée aux adultes et aux aînés mais aussi bénéfiques pour les enfants en difficulté ou hyperactifs.
Les exercices relaxants (en musique) permettent à tout individu de garder une bonne santé physique et psychologique.
Elle comprend :
Tous les mouvements variés sont adaptés pour une meilleure progression.
Position : assis, debout, étendue...
Les cours peuvent se faire avec des accessoires... (chaises, poufs, ballons, balles, divers matériaux)
Prendre avec soi rythmiques ou chaussettes et porter des vêtements souples.
La gymnastique douce permet de retrouver une aisance personnelle.
Cette discipline n'est pas seulement réservée aux adultes et aux aînés mais aussi bénéfiques pour les enfants en difficulté ou hyperactifs.
Les exercices relaxants (en musique) permettent à tout individu de garder une bonne santé physique et psychologique.
Elle comprend :
- Silence et souffle
- Assouplissement et étirement
- Réveil musculaire (cardio)
- Gestes lents
Tous les mouvements variés sont adaptés pour une meilleure progression.
Position : assis, debout, étendue...
Les cours peuvent se faire avec des accessoires... (chaises, poufs, ballons, balles, divers matériaux)
Prendre avec soi rythmiques ou chaussettes et porter des vêtements souples.
La gymnastique douce permet de retrouver une aisance personnelle.
Formation
| De 2 à 4 enfants (4 à 7ans) |
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4 séances par mois |
70.-- | par enfant |
| De 2 à 4 enfants (8 à 11ans) |
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| 4 séances par mois | 70.-- | par enfant |
décembre 2023 mediaWEBcréation